Moja oferta

Oferta dotyczy treningów indywidualnych na terenie Warszawy. 

Treningi osobiste obejmują;

- układanie planów treningowych, 
- zajęcia w terenie
- porady treningowe
- treningi w domu klienta

- sztuki walki (taekwondo, kick boxing, samoobrona)
- FTM - funkcjonalny trening medyczny
- trening siłowy
- redukcja masy ciała
- dieta

Rehabilitacja/ Trening Medyczny;

- trening z osobami po przebytych urazach narządu ruchu (pomoc w powrocie do aktywności sportowej)
- specjalistyczny trening motoryczny pod każdą dyscyplinę sportową (bieganie, sztuki walki...)
- trening z osobami, będącymi jeszcze pod nadzorem lekarza i fizjoterapeuty
- trening z osobami, które zakończyły rehabilitację
- profilaktyka przeciwurazowa i przeciwbólowa
- trening zdrowotny dla osób w każdym wieku
- trening dla seniorów
- trening dla młodzieży - trening ogólnorozwojowy

Trening sportów walki;

- podstawy boksu
- kick boxing
- taekwondo

Szczegóły oferty;

- możliwość trenowania we 2 osoby
- miejsce odbywania się treningów; kluby na Ursynowie
- oferta skierowana jest do osób w każdym wieku
- pozostałe informacje dot. ceny i dokładnego miejsca odbywania się treningu uzyskają państwo pod nr tel. 665-741-836
Mail; paweltracz89@interia.pl lub trenerindywidualny.pt@gmail.com